Quelques mots sur la gestalt


Je pratique la gestalt depuis 2004 dans un cadre personnel puis en tant que coach. Cette discipline signe mon style en matière d'accompagnement humain. La gestalt est une discipline holistique, puissante et originale que je recommande aussi bien pour des interventions au changement individuelles que collectives.

 

La Gestalt est à la fois une approche thérapeutique, un corpus de concepts et un ensemble de pratiques visant un changement personnel, psychosocial et organisationnel.

 

" Gestalt " vient du verbe allemand "gestalten" qui signifie "mettre en forme, donner une structure". La Gestalt contemporaine, initialement méthode nouvelle de psychothérapie humaniste existentielle, s’est progressivement ouverte à d’autres champs d’application : éducation, soins, institutions et entreprises.

  • La Gestalt met l’accent sur la prise de conscience du processus en cours dans l’ici et maintenant de chaque situation ; elle souligne le sens de la responsabilité et réhabilite le ressenti émotionnel, trop souvent encore censuré par la culture occidentale. Elle développe une perspective cohérente de l’être humain, en relation dans un champ, intégrant cinq dimensions principales : sensorielle, affective, intellectuelle, sociale et spirituelle.

La Gestalt favorise un contact authentique avec les autres, un "ajustement créatif" à l’environnement ainsi qu’une prise de conscience des dysfonctionnements anachroniques qui nous poussent trop souvent à des conduites répétitives.

  • Elle permet le repérage de nos processus de blocage ou d’interruption dans le cycle du contact et dévoile nos inhibitions, nos évitements ainsi que nos illusions persistantes. La Gestalt propose, plutôt que d’expliquer les origines de nos difficultés, d’expérimenter des pistes de solution dans la libre construction d’un sens : à la recherche du savoir pourquoi, elle ajoute le sentir comment, mobilisateur de changement.

Champs d’applications de la gestalt de nos jours : particuliers et entreprises


Dans le champ privé auprès des particuliers

  • en psychothérapie (individuelle, de couple, familiale ou de groupe) : pour des personnes souffrant de troubles psychologiques ou psychosomatiques, de problèmes existentiels (mal-être chronique ou crise passagère) ou désirant mieux assumer une situation particulière (deuil, séparation, sentiment d’exclusion, etc.).
  • en développement personnel : pour des personnes recherchant un "plus être”, un épanouissement de leur potentiel latent (cadre dans lequel je l'utilise).

 Dans le champ des entreprises :

  • en coaching individuel et d'équipe, comme en supervision, avec des chefs d’entreprise, cadres et agents de tous niveaux (cadre dans lequel je l'utilise).
  • en formation (individuelle ou de groupe) (cadre dans lequel je l'utilise).
  • en conseil, auprès d’entreprises ou institutions (cadre dans lequel je l'utilise).

* Source : école parisienne de gestalt *


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